Ingrédients

Une idée simple et savoureuse, parfaite pour faire aimer les légumes à toute la famille !
20 min
Temps de préparation
25 min
Temps de cuisson
7
Ingrédients

personnes: 4

Instruction

  • 1 Préchauffez votre four à 180°C.
  • 2 Râpez finement les courgettes. Salez, mélangez et laissez-les dégorger 5 minutes. Les presser dans un torchon propre pour éliminer l’excédent d’eau.
  • 3 Dans un saladier, mélangez les courgettes égouttées avec les œufs, 1/3 du fromage râpé, 1 c à café de mélange Mexicain, poivrez.
  • 4 Répartissez cette préparation en couche uniforme sur la plaque du four recouverte de papier cuisson.
  • 5 Cuire pendant environ 20 minutes, la base doit être légèrement dorée et ferme au toucher.
  • 6 À la sortie du four, laissez tiédir quelques minutes. Disposez sur votre plaque de courgette les tranches de jambon, répartir le fromage râpé restant et saupoudrez de mélange à la mexicaine.
  • 7 Roulez délicatement et repassez au four à 180°C pendant 5 à 8 minutes, juste le temps de faire fondre le fromage et obtenir un effet fondant.
  • 8 Coupez en tronçons et servir chaud, accompagné d’une salade verte ou d’un Pico de Gallo aux tomates fraiches, piments et coriandre fraiche.