Ingrédients

  • 2 Cannelle en bâtons
  • 4 Badiane, étoiles
  • 4 Laurier
  • 1 Vanille 1 gousse
  • 2 cuil. à soupe de miel liquide
  • jus et zeste de 2 oranges
  • 3 tours de moulin Moulin poivre noir
  • 1 cuil. à soupe de sucre roux (cassonade)
  • 4 nectarines
  • 8 abricots
  • 20 g de beurre doux
20 min
Temps de préparation
15 min
Temps de cuisson
11
Ingrédients

Instruction

  • 1 Préchauffez le four à 210°C (thermostat 7).
  • 2 Cassez les bâtons de cannelle et les étoiles de badiane en deux ou trois morceaux et mettez-les dans un saladier avec les feuilles de laurier. Coupez la gousse de vanille en deux dans le sens de la longueur et grattez les graines avec le dos d’un couteau, ajoutez les graines et la gousse évidée dans le saladier contenant les épices.
  • 3 Rajoutez le miel, les jus et zestes d’orange, le poivre noir, le sucre et mélangez bien.
  • 4 Coupez les fruits en deux, dénoyautez-les puis placez-les peau vers le bas dans un plat à four peu profond.
  • 5 Versez la sauce épicée sur les fruits. Parsemez les fruits de petits morceaux de beurre, puis deux tours de moulin de poivre.
  • 6 Faites cuire au four pendant 15 minutes en arrosant avec le jus toutes les 5 minutes. Dégustez